Moje Piękno, Moja Sprawa
  • Strona główna
  • Warsztaty
  • Manifest
  • Metamorfozy
  • Porady
  • Sylwetki
  • Inspiracje
  • Team
    • Zespół
    • Partnerzy
  • Media o nas
Moje Piękno, Moja Sprawa
Moje Piękno, Moja Sprawa
  • Strona główna
  • Warsztaty
  • Manifest
  • Metamorfozy
  • Porady
  • Sylwetki
  • Inspiracje
  • Team
    • Zespół
    • Partnerzy
  • Media o nas
1K
0
0

WARSZTATY KOBIECE

Moje piękno Moja sprawa to misja, która zagościła w życiu Polek kilka lat temu i od tej pory konsekwentnie wprowadza zmiany do jego jakości. 

Od samego początku priorytetem było zadbanie o zdrowie psychiczne i pomoc w zrozumieniu różnych życiowych rozterek. 

Warsztaty rozwojowe MPMS to naturalny rozwój naszych działań. Wychodzimy naprzeciw potrzebom współczesnych kobiet. Chcemy wspierać, uczyć i dzielić się wszystkim co ma realny wpływ na naszą codzienność. 

Dlatego z przyjemnością i ogromną ekscytacją zapraszamy Cię na cykl wyjątkowych spotkań, które razem z psycholog Małgorzatą Rychlik – Kowalską poprowadzimy w dużych miastach Polski.

„Jeśli sami nie akceptujemy siebie, to trudno będzie nam budować głębokie i intymne związki z innymi. Akceptacja siebie to fundament naszego psychicznego dobrostanu”

Nasz pierwszy warsztat, podczas którego zagłębimy się w temat samoakceptacji,  łączy ze sobą:

  • część teoretyczną w postaci prelekcji psychologa 
  • część praktyczną, w trakcie której rozpoczniesz pracę nad sobą.

Podczas tak skonstruowanego procesu postaramy się dotrzeć do najważniejszych obszarów z tego zakresu. 

Przestrzeń warsztatowa została zaaranżowana w taki sposób, abyś czuła się bezpiecznie i mogła swobodnie rozpocząć swoją transformację.

W trakcie naszej wspólnej pracy rozpoczniesz drogę do samoakceptacji. Dzięki narzędziom i wskazówkom, które od nas otrzymasz będziesz potrafiła stawiać  świadome i bezpieczne kroki w kierunku zmiany każdego dnia. 

Wierzymy, że wspólnie rozpoczniemy proces rozwoju, który kontynuowany zmieni jakość Twojego życia. 

Wskażemy Ci drogę, na końcu której POKOCHASZ SIEBIE!  Nauczysz się patrzeć na siebie inaczej… z większą akceptacją.  Nauczysz się stawiać granice.

Wiemy, że razem możemy dużo więcej. Przy wsparciu odpowiednich osób, odnajdziesz energię i odwagę do działania.


Dla kogo jest ten warsztat

Ten warsztat jest dla Ciebie jeśli:

  • jesteś kobietą,
  • potrzebujesz silnego oparcia w sobie, zaufania i akceptacji,
  • boisz się odrzucenia,
  • masz poczucie, że jesteś niewystarczająco dobra,
  • masz problemy z budowaniem głębokich relacji,
  • masz brak poczucia sensu.

Czego nauczysz się w trakcie warsztatów?

W trakcie warsztatów rozpoczniemy Twoją zmianę w kierunku:

  • zrozumienia tego czym jest głęboka akceptacja siebie, zarówno na poziomie ciała jak i umysłu,
  • poszukiwania i wyrażania swoich potrzeb,
  • dania sobie prawa do posiadania i stawiania granic w trosce o siebie,
  • dystansowania się od toksycznych, uderzających w samoocenę treści,
  • odkrywania najlepszej wersji samej siebie.

Jak zbudowany jest program? 

Blok 1

  • Czym jest doskonałość?
  • Jak wpływa na to kultura, edukacja, social media?
  • Czy można być doskonałym partnerem, rodzicem i mieć fantastyczną karierę zawodową?
  • Czym jest akceptacja?

Blok 2

  • Poznać siebie znaczy zrozumieć…
  • Zrozumieć znaczy poznać…
  • Testy psychologiczne.
  • Elementy psychodramy.
  • Wizualizacje.
  • Praca z podświadomością.

Blok 3

  • Jak zaakceptować siebie?

Harmonogram wydarzenia

  • 9:45 – 10:00 rejestracja uczestniczek
  • 10:00 – 10:15 powitanie Joanna Walaś
  • 10:15 – 12:15 blok 1 psycholog Małgorzata Rychlik-Kowalska
  • 12:15 – 12:45 przerwa lunch
  • 12:45 – 13:00 prelekcja Ewelina Wanik Nature Essence
  • 13:00 – 15:00 blok 2 psycholog Małgorzata Rychlik-Kowalska
  • 15:00 – 15:30 przerwa kawowa
  • 15:30- 15:45 prelekcja Magdalena Sowa Este Group
  • 15:45 – 17:30 blok 3 psycholog Małgorzata Rychlik-Kowalska
  • 17:30 – 18:00 losowanie nagród

Miejsce wydarzenia

Pierwsze spotkanie z cyklu odbędzie się 10 września 2023 w Ac Hotel Mariott  we Wrocławiu.

Czas trwania 

10:00 – 18:00

Koszt 

649zł

ZAREZERWUJ MIEJSCE

JOANNA WALAŚ

Jestem założycielką akcji MPMS. Od kilkunastu już lat każdego dnia zmieniam rzeczywistość Kobiet w Polsce. Motywuję, inspiruję, uczę.

Pokazuję im szerszą perspektywę i zachęcam do zmian. Idę pod prąd i zabieram innych ze sobą. 

Z wykształcenia specjalista do spraw PR, wizażystka, linergistka, szkoleniowiec. Prywatnie KOBIETA z wielkim apetytem na życie i nowe wyzwania.

Stworzyłam te WARSZTATY aby dać jeszcze więcej, aby budować jeszcze mocniejsze fundamenty, aby kobietom żyło się lepiej. Zrozumienie siebie to wielka siła, chcę Wam ją podarować.

MAŁGORZATA RYCHLIK – KOWALSKA

Jestem psychologiem, doktorem nauk humanistycznych oraz psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji.

W pracy stosuję podejście integratywne, dostosowane do potrzeb i możliwości zgłaszającej się osoby. Dbam o najwyższą jakość świadczonej przeze mnie pomocy, dlatego stale doskonalę swój warsztat pracy uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i studiach podyplomowych.

Moja praca podlega regularnym superwizjom u specjalistów rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Dlaczego warsztaty dla kobiet?

Ponieważ bycie kobietą w otaczającym nas świecie nie jest proste. Razem z Moje piękno Moja sprawa rozpoczniemy z Wami proces dążący do samoakceptacji, prawidłowego stawiania granic i odkrycia mocy swojej kobiecości.

Moje Piękno, Moja Sprawa
  • REGULAMIN
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • KONTAKT
  • PRAWO ODSTĄPIENIA OD UMOWY

Input your search keywords and press Enter.