Moje Piękno, Moja Sprawa
  • Strona główna
  • Manifest
  • Metamorfozy
  • Porady
  • Sylwetki
  • Inspiracje
  • Zespół
  • Partnerzy
  • Media o nas
Moje Piękno, Moja Sprawa
Moje Piękno, Moja Sprawa
  • Strona główna
  • Manifest
  • Metamorfozy
  • Porady
  • Sylwetki
  • Inspiracje
  • Zespół
  • Partnerzy
  • Media o nas
1K
0
0
  • Inspiracje
  • Porady

TOP 6 porad, żeby zaakceptować siebie

  • 1 września 2019
  • No comments
  • 3 minute read
Jak zaakceptować siebie
Total
1
Shares
1
0
0

Czy potrafisz szczerze przyznać, że kochasz siebie czy może masz trudności z byciem szczęśliwą z samą sobą? Niestety nam, kobietom, bardzo łatwo przychodzi skupianie się na swoich niedoskonałościach i popełnianych błędach. To zwykle powoduje, że… nie lubimy siebie i uprawiamy niekończącą się samokrytykę! Tymczasem naprawdę warto byś nauczyła się czuć dobrze ze sobą i akceptować siebie w stu procentach. Dopiero wtedy zaczniesz czerpać z życia to, co najlepsze i będziesz mogła dzielić się swoim szczęściem z wszystkimi wokół. Jak jednak w pełni zaakceptować siebie? Oto 6 naprawdę skutecznych wskazówek.

Pozwalaj sobie na małe przyjemności

Zawsze dobrze jest mieć czas tylko dla siebie, podczas którego zrobisz coś fajnego. Pamiętaj jednak, że ma to sprawiać Tobie prawdziwą przyjemność, a nie być czynnością, którą warto pochwalić się przed znajomymi. Może to być pójście do kina, umówienie się na trening personalny lub przeszukanie wszystkich pobliskich lumpeksów. Jest tyle nowych rzeczy do wypróbowania! Co więcej, robiąc je w pojedynkę możesz poczuć się dużo pewniej. Czasami warto zdać się tylko na siebie i posłuchać swoich prawdziwych potrzeb.

Jak zaakceptować siebie

Podróżuj do najdalszych zakątków

Podróże na drugi koniec świata mogą być całkowicie poza Twoją strefą komfortu, ale to dobrze! Jeśli możesz, podróżuj na własną rękę i sama organizuj sobie wyprawy – będzie to wspaniałe doświadczenie i idealna droga do pokochania siebie. W trakcie wyjazdu nauczysz się nowych rzeczy nie tylko o sobie, ale także o innych kulturach. Odkryjesz w sobie ogromne pokłady siły i samodzielności.

Jak zaakceptować siebie

Wybaczaj sobie błędy

Refleksja na temat własnych błędów może pomóc Ci w zaakceptowaniu siebie. Pamiętaj, że nikt nie jest idealny i każdy dokonuje kiepskich wyborów. Te jednak już się wydarzyły i szkoda czasu na ich rozpamiętywanie. Ważne by wyciągnąć z nich wnioski i… zapomnieć o przeszłości! Uwierz nam, kochanie siebie pomimo wszelkich błędów jest wspaniałe dla Twojej własnej wartości.

Zaskakuj siebie

Od czasu do czasu, by bardziej polubić własną osobę, wypróbuj rzeczy, które dotąd były poza Twoją kontrolą i powiedz „tak” zjawiskom, którym normalnie byś odmówiła. Pomoże Ci to również w poznaniu siebie! Może się bowiem okazać, że lubisz rzeczy, o których nigdy wcześniej nie zdawałaś sobie sprawy. Lekcja pole-dance? Wspinaczka? Podroż auto-stopem przez Europę? Wszystkie chwyty dozwolone, a satysfakcja ogromna!

Jak zaakceptować siebie

Stwórz listę swoich osiągnięć

Stworzenie listy własnych sukcesów to świetny sposób na pokochanie siebie. Takie podsumowanie sprawi, że poczujesz się dobrze ze sobą i na nowo poczujesz szczęście z tego, co osiągnęłaś. Ukończone, wymagające studia? Szerokie grono cudownych znajomych? A może postawienie stopy na wszystkich kontynentach? Cokolwiek zrealizowałaś – jest to wielkim powodem do dumy!

Jak zaakceptować siebie

Dbaj o siebie

To może wydawać się oczywiste, ale wiele kobiet zapomina, że dbanie o umysł i ciało odgrywa ogromną rolę w akceptowaniu siebie.  Jeśli skoncentrujesz się na swoim samopoczuciu, sylwetce, ubiorze, prawidłowym śnie, diecie, makijażu i kondycji, staniesz się wkrótce duże lepszą wersją siebie. To doda Ci nie tylko pewności, ale i pozwoli Ci spojrzeć na własną osobę z nieco innej perspektywy. Pamiętaj jednak, że ideały nie istnieją, a każdy maleńki krok do wybranego celu jest sukcesem samym w sobie. Doceń zatem to, co już masz i postaraj się sięgnąć po to, na czym teraz najbardziej Ci zależy!

Total
1
Shares
Share 1
Tweet 0
Pin it 0
Zobacz też
  • Jak zaakceptować siebie?
  • TOP 6 porad
  • żeby zaakceptować siebie
Previous Article
  • Sylwetki

Kobieta, która inspiruje – Coco Chanel

  • 21 sierpnia 2019
Czytaj
Next Article
Wywiad z Patricią Popławską Prezesem Clareny
  • Sylwetki

Rozmowa o pięknie i pielęgnacji z Patricią Popławską, Prezesem Clareny

  • 24 września 2019
Czytaj
Zobacz też
organique kosmetyki
Czytaj
  • Inspiracje
  • Porady

12 pytań o zimową pielęgnację z marką ORGANIQUE!

  • 9 lutego 2022
samobadaie piersi
Czytaj
  • Porady

Samobadaie piersi – krok po kroku

  • 1 listopada 2021
Dermata
Czytaj
  • Porady

Odpowiadamy na Wasze pytania dotyczące medycyny estetycznej oraz pielęgnacji

  • 24 stycznia 2021
czym jest piękno
Czytaj
  • Inspiracje

Czym jest piękno dla polskich kobiet? Sprawdziliśmy – poznaj wyniki ankiety!

  • 22 czerwca 2020
co robić w czasie kwarantanny
Czytaj
  • Inspiracje
  • Porady

Co robić w domu w czasie kwarantanny? Kilka porad i inspiracji

  • 3 maja 2020
Jakie zabiegi zaleca dr Krzysztof Ziemlewski po okresie kwarantanny?
Czytaj
  • Porady

Zabiegi kosmetyczne polecane po czasie domowej kwarantanny

  • 19 kwietnia 2020
wywiad z psychologiem
Czytaj
  • Porady

Jak dojść do siebie po ciężkim wypadku – rozmowa z psychologiem

  • 13 lutego 2020
Evoque - I'm on the move
Czytaj
  • Inspiracje

Evoque – I’m on the move – zostałam finalistką konkursu Harper’s Bazaar i Landrover

  • 11 listopada 2019

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

MENU
  • Strona główna
  • Manifest
  • Metamorfozy
  • Porady
  • Sylwetki
  • Inspiracje
  • Zespół
  • Partnerzy
  • Media o nas
O MISJI

Moje Piękno - Moja Sprawa

STOP HEJT! Naturalne i poprawiane. Gładkie i chropowate. Przedłużane i sauté. Wpompowane i odpompowane. Proste i krzywe. Każde – absolutnie każde piękno to Twoja sprawa! Nie musisz tłumaczyć się z niczego! Przedstawiam Ci projekt, który dedykuję kobietom. Tworzę przestrzeń, w której wzajemnie się inspirujemy i dodajemy sobie odwagi. Łączą nas te same problemy, mamy podobne kompleksy, czasami boimy się stawić czoła światu. Wspierajmy się, kibicujmy sobie, bądźmy życzliwe. Miejmy odwagę zajmować własne stanowisko i kreować siebie. Bez względu na wszystko. Bez względu na trudne doświadczenia życiowe. Deformacja twarzy, oszpecenie w wyniku nieszczęśliwego wypadku lub poprzez nieuwagę i brak umiejętności osób trzecich. Między innymi do takich osób kieruję moją MISJĘ. Przedstawiam Wam historie kobiet, które mają odwagę otworzyć się przed nami, a My w zamian razem ze specjalistami dbamy o ich zdrowie i tworzymy metamorfozy, które dodają pewności siebie.
Instagram
Facebook Fanpage
Ostatnie wpisy
  • Dojrzałe piękno – rozmowa z Alicją
  • “W każdym momencie czułam się wyjątkowo” – Kasia Dacyszyn o udziale w akcji Moje Piękno Moja Sprawa
  • Kosmetologia estetyczna – jakie zabiegi dla skóry poparzonej?
  • “Czuję się w pełni wartościową kobietą, która udźwignęła problem” – rozmowa z Kasią Dacyszyn
  • Wszystkim kobietom, które chcą coś zmienić w swoim wyglądzie poleciła bym udział w Akcji Moje Piękno Moja Sprawa – rozmowa z Izą po metamorfozie
Archiwa
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • sierpień 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • listopad 2021
  • sierpień 2021
  • czerwiec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • październik 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • czerwiec 2020
  • maj 2020
  • kwiecień 2020
  • luty 2020
  • styczeń 2020
  • grudzień 2019
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • wrzesień 2019
  • sierpień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019
Moje Piękno, Moja Sprawa
  • Strona główna
  • Manifest
  • Metamorfozy
  • Porady
  • Sylwetki
  • Inspiracje
  • Zespół
  • Partnerzy
  • Media o nas

Input your search keywords and press Enter.