Moje Piękno, Moja Sprawa
  • Strona główna
  • Manifest
  • Metamorfozy
  • Porady
  • Sylwetki
  • Inspiracje
  • Zespół
  • Partnerzy
  • Media o nas
  • SKLEP
Moje Piękno, Moja Sprawa
Moje Piękno, Moja Sprawa
  • Strona główna
  • Manifest
  • Metamorfozy
  • Porady
  • Sylwetki
  • Inspiracje
  • Zespół
  • Partnerzy
  • Media o nas
  • SKLEP
1K
2K
0
  • Inspiracje
  • Porady

Co robić w domu w czasie kwarantanny? Kilka porad i inspiracji

  • 3 maja 2020
  • No comments
  • 3 minute read
co robić w czasie kwarantanny
Total
0
Shares
0
0
0

Koronawirus znacząco wpłynął na nasze życie. Zapewne bardziej, niż wszyscy sądziliśmy. Wiele wskazuje na to, że przed nami zupełnie nowa rzeczywistość. Jeszcze kilka tygodni temu z niecierpliwością wyczekiwaliśmy końca kwarantanny, dziś musimy mierzyć się z nową codziennością. Zamiast czekać i pozostawać w stanie hibernacji, warto czerpać z życia takim jakim ono jest teraz. Korzystajmy z wolnego czasu do samodoskonalenia lub bezczynnego wylegiwania się na sofie, powolnego picia i delektowania się kubkiem aromatycznej kawy. Hej! W końcu, czy nie zawsze jak mantrę powtarzaliśmy ile rzeczy byśmy zrobili jakbyśmy tylko mieli czas? No to halo – właśnie go mamy!

Co robić w czasie kwarantanny?

Chyba każdy z nas ma w domu szufladę, szafkę lub zakątek, który żyje swoim życiem. Albo pliki i zdjęcia na komputerze, czy w chmurze, które wymagają przejrzenia i archiwizacji. Czas na porządki!

co robić w czasie kwarantanny

Założę się, że nie jestem jedyną, która ma zapisane co najmniej kilka przepisów na wegańskie brownie, czy wolno pieczoną kaczkę, na których wypróbowanie oczywiście zawsze brakowało czasu. Właśnie go mamy.

To także idealny moment na pobudzenie kreatywności, powrót lub znalezienie artystycznego hobby. Może wyrzućmy wszystkie frustracje niczym Pollock na płótno? Kupmy farby (online) i wyraźmy na papierze swoje emocje. Jestem ciekawa co z tego wyjdzie…

Wszyscy zostaliśmy teraz w domu ze swoimi myślami. Aby nie zwariować (i nie przytyć 10 kg.) chodzimy na spacery wokół bloku, czy ogródka. Uprawiamy jogę, siedzimy na leżaku na balkonie i patrzymy się w niebo. Myśli same na nas spływają, może warto zacząć je spisywać na papierze? Polecam takie ćwiczenie terapeutyczne.

co robić w czasie kwarantanny

Nie tylko dzieci lubią puzzle. Dla dorosłych to także świetna frajda! Kupmy puzzle z obrazkiem miejsca, w które zawsze chcieliśmy pojechać, np. Bali lub Nowego Jorku. Układając je przeniesiemy się tam oczami wyobraźni i miło spędzimy czas z rodziną!

Komu nie brakuje popijania cappuccino w uroczej kawiarence lub kieliszka prosecco z przyjaciółkami? Na takie spotkania i wyjścia musimy jeszcze trochę poczekać, ale możemy umawiać się na wideokonferencje! Polecam wystroić się dla lepszego samopoczucia. Załóżmy sukienkę, pomalujmy się i ułóżmy włosy. Poczujemy się lepiej! A tutaj właśnie o poprawianie humoru nam chodzi!

co robić w czasie kwarantanny

Ogromna ilość czasu spędzanego w domu, mało ruchu i dużo podjadania – wiemy, jak to się może skończyć! I chociaż wiele wskazuje na to, że nie będziemy opalać się na żadnej plaży w tym roku, mimo wszystko warto spalać kalorie. Spróbujmy wypracować nawyk codziennego praktykowania porannej jogi oraz ćwiczeń cardio po południu. Po kilku tygodniach zobaczymy świetny progres i efekty!

co robić w czasie kwarantanny

Nie będę oryginalna jeśli powiem, że warto wykorzystać ten czas na nadrobienie zaległości książkowych i filmowych.

co robić w czasie kwarantanny

Oto kilka moich propozycji:

Książki:
– Shantaram
– Światło, które utraciliśmy
– Wszystkie książki Emily Giffin (kocham!)
– Autorka Jojo Moyes także jest warta uwagi
– Potęga podświadomości
– Małe życie
– Samotność w sieci
– Kryminały skandynawskie

Podejrzewam, że większość z nas ma wykupiony dostęp do więcej niż jednej platformy streamingowej: Netflix, HBO, Canal+, czy Amazon. Jakie filmy moim zdaniem warto obejrzeć?

– Pamiętnik
– Siedem
– Wichry namiętności
– Sex w wielkim mieście, wiadomo 😂
– Adwokat diabła
– Młode wilki
– Pestka
– Joker
– Wszystkie stare bajki Disneya
– Forest Gump
– Pulp Fiction

Ściskam Was mocno!

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Zobacz też
  • Co robić podczas domowej kwarantanny
  • Co robić w domu w czasie kwarantanny?
  • Domowa kwarantanna
  • Koronawirus
  • Społeczna izolacja
Previous Article
historia Moniki wybuch biokominka
  • Metamorfozy

Rozmowa z Moniką – jak wybuch biokominka wpłynął na jej życie?

  • 26 kwietnia 2020
Czytaj
Next Article
moje piękno moja sprawa
  • Metamorfozy

Na czym polega współuzależnienie? Rozmowa z Asią, nową Bohaterką akcji

  • 5 maja 2020
Czytaj
Zobacz też
czym jest piękno
Czytaj
  • Inspiracje

Czym jest piękno dla polskich kobiet? Sprawdziliśmy – poznaj wyniki ankiety!

  • 22 czerwca 2020
Jakie zabiegi zaleca dr Krzysztof Ziemlewski po okresie kwarantanny?
Czytaj
  • Porady

Zabiegi kosmetyczne polecane po czasie domowej kwarantanny

  • 19 kwietnia 2020
wywiad z psychologiem
Czytaj
  • Porady

Jak dojść do siebie po ciężkim wypadku – rozmowa z psychologiem

  • 13 lutego 2020
Evoque - I'm on the move
Czytaj
  • Inspiracje

Evoque – I’m on the move – zostałam finalistką konkursu Harper’s Bazaar i Landrover

  • 11 listopada 2019
Czytaj
  • Porady

Jakie zabiegi pielęgnacyjne należy wykonać po lecie? Radzi Ekspert Clarena.

  • 7 października 2019
Jak zaakceptować siebie
Czytaj
  • Inspiracje
  • Porady

TOP 6 porad, żeby zaakceptować siebie

  • 1 września 2019
Kobiece piękno na przestrzeni 100 lat
Czytaj
  • Inspiracje

Kobiece piękno na przestrzeni 100 lat

  • 24 maja 2019
Rzeczywistość vs. Instagram
Czytaj
  • Inspiracje

Rzeczywistość vs. Instagram

  • 7 kwietnia 2019

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

MENU
  • Strona główna
  • Manifest
  • Metamorfozy
  • Porady
  • Sylwetki
  • Inspiracje
  • Zespół
  • Partnerzy
  • Media o nas
  • SKLEP
O MISJI

Moje Piękno - Moja Sprawa

STOP HEJT! Naturalne i poprawiane. Gładkie i chropowate. Przedłużane i sauté. Wpompowane i odpompowane. Proste i krzywe. Każde – absolutnie każde piękno to Twoja sprawa! Nie musisz tłumaczyć się z niczego! Przedstawiam Ci projekt, który dedykuję kobietom. Tworzę przestrzeń, w której wzajemnie się inspirujemy i dodajemy sobie odwagi. Łączą nas te same problemy, mamy podobne kompleksy, czasami boimy się stawić czoła światu. Wspierajmy się, kibicujmy sobie, bądźmy życzliwe. Miejmy odwagę zajmować własne stanowisko i kreować siebie. Bez względu na wszystko. Bez względu na to, co przeżyłaś. Deformacja twarzy, oszpecenie w wyniku nieszczęśliwego wypadku lub poprzez nieuwagę i brak umiejętności osób trzecich. Do takich osób kieruję moją MISJĘ. Będę tworzyła metamorfozy dla kobiet, które pragną zmienić swój wygląd, aby dodać sobie odwagi.
Instagram
Facebook Fanpage
Najnowsze wpisy
  • Podsumowanie METAMORFOZ akcji Moje Piękno – Moja Sprawa 2019 – 2020 – część 2
  • Podsumowanie METAMORFOZ akcji Moje Piękno – Moja Sprawa 2019 – 2020 – część 1
  • “Energię daje sama możliwość doświadczania życia” – podsumowanie metamorfzoy Mileny
  • “Jestem wdzięczna za te blizny” – rozmowa z Mileną, która przyżyła wybuch podpałki z grilla
  • “Udział w akcji to najlepsza decyzja jaką podjęłam w ostatnim czasie.” Rozmowa z Weroniką po metamorfozie
Archiwa
  • Styczeń 2021
  • Październik 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Lipiec 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Luty 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Sierpień 2019
  • Lipiec 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
Moje Piękno, Moja Sprawa
  • Strona główna
  • Manifest
  • Metamorfozy
  • Porady
  • Sylwetki
  • Inspiracje
  • Zespół
  • Partnerzy
  • Media o nas
  • SKLEP

Input your search keywords and press Enter.