Zima to prawdziwa szkoła przetrwania dla naszej skóry. Czynniki zewnętrzne potrafią być bezlitosne i mają wyraźny, negatywny wpływ na jej kondycję. Wiemy, że niejedna z Was zastanawia się, jak radzić sobie ze skórą podczas zimy i jak prawidłowo zadbać o pielęgnację twarzy i ciała w tym okresie, dlatego wspólnie z marką ORGANIQUE postanowiliśmy odpowiedzieć na podstawowe pytania.
Dlaczego zimą tak ciężko utrzymać skórę w dobrej kondycji?
Zimą nasza skóra narażona jest na negatywne działanie czynników zewnętrznych. Niskie temperatury, mroźny wiatr, smog czy przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach mogą mieć wyraźny wpływ na jej wygląd.
Choćbyśmy chcieli, nie sposób ich uniknąć, dlatego tak ważne jest zapewnienie skórze odpowiedniego wsparcia i dopasowanie kosmetyków do warunków atmosferycznych.
Na co zwrócić szczególną uwagę podczas zimowej pielęgnacji?
Podczas zimowej pielęgnacji, wyjątkowo ważne są trzy elementy:
- Delikatne mycie – unikajmy agresywnych środków myjących na bazie SLS i SLES, a zamiast tego postawmy na łagodne dla skóry żele, emulsje czy pianki
- Nawilżenie – niezależnie czy mamy cerę suchą czy tłustą i trądzikową, każda z nich wymaga nawilżenia, szczególnie zimą, gdy mamy do czynienia z nadmierną utratą wody z naskórka
- Wzmocnienie bariery hydrolipidowej – czynniki atmosferyczne mają negatywny wpływ na kondycję naszej skóry, dlatego tak ważne jest wzmacnianie jej naturalnej bariery ochronnej
Jakich składników aktywnych szukać w kosmetykach na zimę?
W kosmetykach na zimę warto szukać składników o działaniu odżywczym, regenerującym, łagodzącym i ochronnym. Są to między innymi:
- naturalne masła (np.: masło Shea, masło kakaowe)
- naturalne oleje (np.: olej kokosowy olej ze słodkich migdałów)
- gliceryna roślinna
- kwas hialuronowy
- alantoina, pantenol, aloes
- antyoksydanty (np.: witamina E, wyciąg z zielonej herbaty).
Czy zimą należy używać kremu z filtrem SPF?
Oczywiście! O ochronie przeciwsłonecznej powinniśmy pamiętać przez cały rok, również zimą. Słońce w mroźne dni bywa mocne, a UVA dociera do nas przez cały rok, także w pochmurne dni. Dodatkowo, śnieg odbija promienie słoneczne, co zwiększa ich intensywność.
Pamiętajmy, że skóra zniszczona promieniami UV traci swoje zdolności obronne przed warunkami atmosferycznymi, a także wolniej się regeneruje i aplikujmy krem z wysokim filtrem na co dzień.
Jak dobrać krem do twarzy na zimę? Czy powinnam używać innego kremu zimą niż latem?
Często skóra sama sygnalizuje nam, że krem, który doskonale sprawdzał się w cieplejsze miesiące, zimą jest niewystarczający. Cera staje się sucha, a my zaczynamy odczuwać nieprzyjemne napięcie, mimo, że używamy tych samych kosmetyków. Dzieje się tak, ponieważ skóra wymaga innych składników aktywnych.
Podczas spadku temperatur warto zamienić lekkie kremy na te o bogatszej konsystencji, które charakteryzują się wysoką zawartością lipidów. Świetnym wyborem będzie na przykład nawilżający krem do twarzy Pumpkin, który nawilży, zregeneruje i ukoi skórę, a także wytworzy na jej powierzchni film chroniący przed utratą wody. Dla jeszcze lepszych efektów, rekomendujemy używanie go w połączeniu z nawilżającym koncentratem do twarzy Pumpkin.
Jak nadać cerze naturalnego blasku w okresie zimowym?
Zimą cera bywa szara, sucha i zmęczona – to całkowicie normalne! Świetnym sposobem na przywrócenie skórze świeżego, zdrowego kolorytu jest regularne wykonywanie energetyzującego masażu twarzy, który poprawi krążenie. Wystarczą już 2 minuty dziennie!
Możesz wesprzeć się również kosmetykami o działaniu rozświetlającym, na przykład tymi z Terapii Rozświetlającej Eternal Glow. Najszybszy efekt zapewni Ci rozświetlająca maska do twarzy Eternal Glow, która działa jak “maska bankietowa” i tuż po aplikacji nadaje skórze zdrowego, promiennego wyglądu i równomiernego kolorytu.
Jakie kosmetyki oczyszczające wybrać w okresie zimowym?
Zimą ważne jest skuteczne, a przy tym delikatne działanie, dlatego warto unikać kosmetyków myjących, które zawierają alkohol lub inne, silnie działające detergenty. Zamiast tego lepiej sięgnąć po produkty do oczyszczania o łagodnym działaniu, na przykład te z Terapii Oczyszczającej Basic Cleaner. Ich formuły bazują na wyciągach roślinnych, które posiadają delikatne właściwości myjące, dzięki czemu kosmetyki nie naruszają naturalnej bariery hydrolipidowej skóry i nie podrażniają oczu.
Czy zimą należy używać peelingu?
Gdy skóra jest sucha i podrażniona, usuwanie martwego naskórka może być problematyczne. Nie oznacza to jednak, że musimy całkowicie zrezygnować z tego zabiegu!
Zamiast ostrych, gruboziarnistych peelingów, które mogą uszkodzić naturalną barierę ochronną naskórka, polecamy złuszczać skórę ciała z pomocą peelingów cukrowych z dodatkiem olejów, natomiast skórę twarzy z użyciem peelingów enzymatycznych.
Jaki balsam do ciała wybrać zimą?
Podczas spadku temperatur bardzo ważne jest stosowanie balsamów czy maseł do ciała o bogatej, odżywczej formule. Tego typu kosmetyki skutecznie ochronią skórę przed przesuszeniem i podrażnieniami, szczególnie jeżeli będziesz aplikować je tuż po kąpieli, na jeszcze wilgotne ciało.
Niezawodnym wyborem w okresie zimowym będzie balsam z masłem Shea. Jeżeli jednak w ciągu dnia nie lubisz używać kosmetyków, które pozostawiają na skórze wyczuwalny film ochronny, rekomendujemy używanie go jedynie podczas wieczornej pielęgnacji. O poranku natomiast świetnie sprawdzi się na przykład kojące masło do ciała Soothing Goat Milk o lekkiej, ale niezwykle odżywczej formule.
Czy długie kąpiele to dobry pomysł podczas spadku temperatur?
Okres zimowy wielu z nas kojarzy się z długimi, odprężającymi kąpielami. Warto jednak pamiętać, że gorąca woda (powyżej 45 stopni C) może wysuszać skórę i prowadzić do uszkodzenia jej naturalnej bariery ochronnej.
Dlatego, jeżeli jesteś fanką gorących kąpieli, pamiętaj, by zadbać o skórę zarówno w trakcie, jak i po kąpieli, poprzez dobór odpowiednich kosmetyków. Do wanny wlej ciepłą, ale nie gorącą wodę (około 36-37 stopni C) i postaw na kąpielowe umilacze, które nawilżą i natłuszczą Twoją skórę (na przykład kule do kąpieli czy olej do kąpieli i masażu). Po kąpieli natomiast, użyj kosmetyku bogatego w emolienty (na przykład balsamu z masłem Shea).
Który olejek eteryczny idealnie sprawdzi się zimą?
Olejki eteryczne to świetny sposób na aromatyzację pomieszczeń w okresie zimowym, kiedy to więcej czasu spędzamy w domowym zaciszu. Wybór zapachu naturalnie zależy od indywidualnych preferencji, jednak w chłodniejsze miesiące szczególnie rekomendujemy olejek cynamonowy, który wyróżnia się ciepłym, lekko słodkim zapachem lub olejek mandarynkowy o właściwościach uspokajających i wyciszających.
Jak zapobiegać przesuszonym dłoniom zimą?
Z racji, że ręce posiadają niewielką ilość gruczołów łojowych i są wyjątkowo narażone na negatywne działanie czynników zewnętrznych, do ich pielęgnacji warto podejść z należytą troską. Przede wszystkim, wychodząc z domu, pamiętaj o rękawiczkach, które ochronią Cię przed odmrożeniami. Zaopatrz się również w krem lub serum, które będziesz mieć zawsze przy sobie i używaj go po każdorazowym myciu rąk. Wieczorem możesz również wzbogacić jego działanie o odżywczą maskę do rąk Dermo Expert, która ukoi dłonie podczas snu.
Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania dotyczące zimowej pielęgnacji, koniecznie zostaw je w komentarzu. Wspólnie z marką ORGANIQUE z przyjemnością rozwiejemy wszelkie wątpliwości!